• Saltar a la navegación principal
  • Saltar al contenido principal
  • Saltar al pie de página
  • Corazón de María 80, 28002 Madrid – ESPAÑA
  • +34 919 03 11 18
  • +34 664 095 797
  • info@esi.academy

Escuela Salud Integrativa

Campus de Cursos Online - Suplementación - Nutrición - Salud de la mujer

  • Facebook
  • LinkedIn
  • youtube
  • Instagram
  • Quiénes somos
  • Formaciones
    • Destacado
      • • Experto en Microbiota y medicina de precisión
      • • Curso avanzado Bases comunes de la acupuntura y la medicina china
      • • Máster en Suplementación Nutricional Integrativa – VII Edición
      • • Experto en Suplementación Nutricional Integrativa – VII Edición
      • • Curso Metales pesados, tóxicos y prevención de enfermedades – III Edición
      • • Curso Enfermería Integrativa
      • • Curso Abordaje en Psiconutrición – III Edición
    • Cursos Monográficos
      • • Curso avanzado Aceites Esenciales
      • • Curso Fitoterapia del aparato digestivo
      • • Curso Metales pesados, tóxicos y prevención de enfermedades – III Edición
      • • Curso Enfermería Integrativa
      • • Curso Abordaje en Psiconutrición – III Edición
    • Monográficos no tutorizados
      • • Diagnóstico y análisis clínico en medicina integrativa
      • • Curso Fitoterapia para la regulación hormonal
      • • Curso Ejercicio Físico en la Prevención y Tratamiento de Enfermedades – II Edición
      • • Curso Vitaminas: uso terapeutico
      • • Curso Termografía clínica en medicina de precisión
      • • Curso Abordaje en Antiaging – III Edición
      • • Curso Salud de la mujer en menopausia
      • • Uso clínico de aceites esenciales en infectología
      • • Curso Fitoaromaterapia en el manejo del dolor
      • • Curso Trastornos de sueño, ansiedad y estrés. Abordaje integrativo
      • • Curso Abordaje en Síndrome de Sensibilidad Central
      • • Microbiota y salud – Edición diferido
      • • Obesidad y síndrome metabólico
      • • Nutrición antiinflamatoria
      • • Abordaje PNIE en disbiosis intestinal y alteraciones endocrinas
      • • Salud Cronobiológica. Salud en ritmo con tu cuerpo
      • • Curso Neurociencia Terapéutica
      • • Curso Ejercicio Físico en la Prevención y Tratamiento de Enfermedades
      • • Nutrición Deportiva y Rendimiento
      • • Curso básico de nutrición y ejercicio
      • • Introducción a la Medicina Integrativa
    • Avanzados
      • • Curso avanzado Bases comunes de la acupuntura y la medicina china
      • • Curso avanzado de Microbiota y Salud Intestinal – III Edición
      • • Curso avanzado en inflamación y nutrición antiinflamatoria – III Edición
      • • Máster en Suplementación Nutricional Integrativa – VII Edición
      • • Experto en Suplementación Nutricional Integrativa – VII Edición
      • • Experto en Nutrición Aplicada en Clínica – IV Edición
      • • Experto en Salud Geoambiental – IV Edición
      • • Máster en Coaching Consciente – Lo Mejor De Mí
      • • Curso Neurodegeneración
      • • Experto en Microbiota y medicina de precisión
  • Blog
  • Contacto
  • Entrar
Inicio / Mono No tutorizados / Curso Trastornos de sueño, ansiedad y estrés. Abordaje integrativo

Curso Trastornos de sueño, ansiedad y estrés. Abordaje integrativo

240,00€

Los trastornos del sueño son una patología muy frecuente en consulta, especialmente durante los últimos meses de pandemia. El abordaje y resolución rigurosa de estos trastornos es un enfoque muy demandado en la actualidad. La formación especializada en Trastornos de sueño, ansiedad y estrés. Abordaje integrativo está compuesta de 5 módulos en el que una profesora de mayor nivel recoge su experiencia en distintos aspectos claves de los trastornos del sueño, abordaje integrativo.

Categoría: Mono No tutorizados Etiquetas: ansiedad y estrés, curso online, sueño, trastornos de sueño
  • Descripción

Descripción

Trastornos de sueño, ansiedad y estrés. Abordaje integrativo

Curso online

mercedes-8

Trastornos de sueño, ansiedad y estrés. Abordaje integrativo

Profesora: Mercedes Gutiérrez Ilarduya
Duración: 40 horas
Modalidad: ONLINE en diferido

Matricúlate

Trastornos de sueño, ansiedad y estrés. Abordaje integrativo

Curso online

mercedes-8

Profesora: Mercedes Gutiérrez Ilarduya
Duración: 40 horas
Modalidad: ONLINE en diferido

Matricúlate

Curso Trastornos de sueño, ansiedad y estrés. Abordaje integrativo

Los trastornos del sueño son una patología muy frecuente en consulta, especialmente durante los últimos meses de pandemia. El abordaje y resolución rigurosa de estos trastornos es un enfoque muy demandado en la actualidad.

La variabilidad de circunstancias que un profesional puede encontrar en consulta, hace imprescindible una actualización en este campo de la mano de profesionales de primer nivel.

La Escuela de Salud Integrativa (ESI) lanza una especialización con un programa formativo extenso y completo donde desarrollar todas las capacidades teórico-prácticas para la mejora profesional.

La formación especializada en Trastornos de sueño, ansiedad y estrés. Abordaje integrativo está compuesta de 5 módulos en el que una profesora de mayor nivel recoge su experiencia en distintos aspectos claves de los trastornos del sueño, abordaje integrativo.

Cada módulo consta de una clase, contenidos teóricos específicos y documentación complementaria.

¡LO QUIERO!

Modalidad del curso: online

40 horas de duración

Titulación expedida por ESI

Disponible financiación

Los mejores docentes

Becas para alumnos LATAM

El curso "Trastornos de sueño, ansiedad y estrés. Abordaje integrativo" contiene el programa científico más completo y riguroso del mercado. Las características más destacadas son:

NUEVO: Clase Online Magistral por módulo con profesor.

Temarios, contenidos adicionales y clases con partes teóricas, clínicas y de resolución de dudas.

Novedades y contenidos actualizados para la evaluación y gestión de las circunstancias habituales con el paciente.

Aprendizaje con autoevaluaciones teóricas para plasmar el aprendizaje continuo.

Sistema interactivo donde el alumno es atendido en todo momento por un coordinador formativo.

Especial hincapié en la evidencia científica como herramienta clave del desarrollo profesional.

Disponibilidad de los contenidos mediante Espacio Web desde cualquier dispositivo fijo o portátil con conexión a internet y 24/7.

QUIERO APUNTARME AHORA
Objetivos

El curso Trastornos de sueño, ansiedad y estrés. Abordaje integrativo hace realidad una necesidad de la sociedad actual, una formación de calidad y actualizada que permita utilizar y conocer herramientas de trastornos del sueño basadas en la evidencia individualizada y precisa.

Este curso está orientado para que consigas actualizar tus conocimientos en trastornos del sueño, con el empleo de la última tecnología educativa, para contribuir con calidad y seguridad a la toma de decisiones, diagnóstico, tratamiento y acompañamiento del paciente.

MATRICÚLATE AHORA
Docencia

Prof. Mercedes Gutiérrez Ilarduya

Psicóloga con doble máster en psicología de la vejez y residencias y atención a la tercera edad. Extensa experiencia docente en el área sociosanitaria en muchas universidades y centros de formación privados. Amplia experiencia acompañando a profesionales de salud para conectar cuerpo-mente-corazón a través de Mindfulness, Psicoterapia, Counselling y otras herramientas.

Temario

La estructura de los contenidos ha sido diseñada por un equipo de profesionales de los mejores centros hospitalarios y universidades del territorio nacional, conscientes de la relevancia de la actualidad de la formación para poder prevenir, detectar e intervenir en aquellas patologías relacionadas con los trastornos de sueño, y comprometidos con la enseñanza de calidad mediante las nuevas tecnologías educativas.

Este Curso de Trastornos de sueño, ansiedad y estrés. Abordaje integrativo contiene uno de los programas más completo y actualizado del mercado.

Módulo I – INTRODUCCIÓN AL ESTRÉS, LA ANSIEDAD Y LAS RELACIONES SOCIALES

UD 1: EL ESTRÉS Y LA ANSIEDAD: ORIGEN Y REGULACIÓN

• Conceptos Básicos
• Diferencia entre estrés y ansiedad
• Sentido biológico
• Consecuencias del estrés no resuelto

UD 2: EL ESTRÉS POSTRAUMÁTICO

• Causas y consecuencias del TEPT
• Factores de riesgo
• Sintomatología
• Diagnóstico
• Espacio para compartir experiencias
• Herramientas: recursos internos

Módulo II – TRASTORNOS DEL SUEÑO

UD 1: TRASTORNOS DEL SUEÑO

• Trastornos del sueño: tipos y causas (insomnio, somnolencia, pérdida ritmicidad, conductas anormales de interrupción)
• Técnicas de evaluación

UD 2: INTERVENCIONES EN TRASTORNOS DEL SUEÑO

• Actualización en el tratamiento no farmacológico de trastornos del sueño

Módulo III – TRATAMIENTO E INTERVENCIÓN DE LA ANSIEDAD Y EL ESTRÉS

UD 1: EL ESTRÉS

• Concepto y Modelos Teóricos del estrés
• Desarrollo de estrés desencadenantes y predisposición a sufrirlo
• Tipos de estrés
• Síntomas del estrés
• Consecuencias del estrés

UD 2: EL BURNOUT

• ¿Qué es el Burnout?
• Tipos de Burnout
• Fases del Burnout
• Causas del Burnout
• Síntomas del Burnout
• Consecuencias del Burnout
• Relaciones entre Estrés y Burnout
• Prevención del Burnout

UD 3: PREVENCIÓN Y ABORDAJE DEL ESTRÉS

• Medidas de prevención e intervención
• Técnicas para la prevención del estrés: tipos
• Intervención en situaciones de crisis

UD 4: TÉCNICAS COGNITIVAS

• Técnicas de identificación y solución de problemas
• Detección del pensamiento
• La inoculación del estrés
• La sensibilización encubierta predisponente: genética/ambiental
• Terapia racional emotiva de Ellis

Módulo IV – LA IMPORTANCIA DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL

UD 1: HABILIDADES RELACIONADAS CON LA INTELIGENCIA EMOCIONAL

• Asertividad y empatía
• Autoestima
• Habilidades de comunicación: el lenguaje emocional
• Control del estrés y la ansiedad
• Negociación y resolución de conflictos

UD 2: TÉCNICAS PARA AUMENTAR LA INTELIGENCIA EMOCIONAL

• Pensamientos positivos
• Imaginación/visualización: Empatía efectiva
• Autocontrol
• Reestructuración cognitiva
• Resolución de problemas

Módulo V – ABORDAJE DESDE LA SUPLEMENTACIÓN / NUTRICIÓN Y EJERCICIO

UD 1: ABORDAJE CON SUPLEMENTACIÓN NUTRICIÓN Y EJERCICIO DE LOS PROBLEMAS DE SUEÑO, ANSIEDAD Y ESTRÉS

• Tipos de problemas de sueño y su diferente abordaje: suplementación nutrición y ejercicio
• Tipos de ansiedad/estrés y su diferente abordaje: suplementación nutrición y ejercicio
• Casos clínicos

¡QUIERO EMPEZAR!
Metodología

Ofrecemos una propuesta educativa adaptada a nuestro tiempo. Una propuesta digital pensada para liderar la era digital.

  1. Nuestra metodología utiliza un itinerario educativo individualizado que ofrece los mejores recursos pedagógicos ordenados de forma comprensible y dirigida. Un método que garantiza la adquisición de las competencias profesionales en cada programa formativo.
  2. Un modelo formativo en el que cada lección presenta el contenido teórico de fondo en un formato científico-profesional, lo que permite abordar en profundidad el cuerpo teórico de cada área en cada lección.
  3. La autoevaluación es clave en nuestro sistema de aprendizaje ya que es uno de los principales recursos pedagógicos que existen según la evidencia científica.
  4. Todo conocimiento tiene dos componentes: un componente conceptual o teórico, el “ saber”, y un componente práctico o “saber hacer”.

Sin estos dos tipos de conocimiento no podemos afirmar que se ha adquirido ninguna nueva competencia.

Siguiendo este modelo de competencias, en la ESI aprovechamos al máximo la tecnología para realizar un verdadero aprendizaje complementando la teoría con el alcance práctico concreto de cada lección.

El aprendizaje basado en estudios de casos, permite que el estudiante puede identificarse, implicarse y emocionarse. La emoción tiene una influencia sustancial en los procesos cognitivos en los seres humanos, incluida la percepción, la atención, el aprendizaje, la memoria, el razonamiento y la resolución de problemas. La emoción tiene una influencia particularmente fuerte en la atención, especialmente modulando la selectividad de la atención y motivando la acción y el comportamiento.

“Este control atencional y ejecutivo está íntimamente ligado a los procesos de aprendizaje, ya que las capacidades atencionales intrínsecamente limitadas se enfocan mejor en la información relevante. La emoción también facilita la codificación y ayuda a recuperar la información de manera eficiente.”

(The Influences of Emotion on Learning and Memory. 2017)

Titulación

titulo-esi

Una vez completada la formación, superadas las pruebas de conocimiento el alumno recibirá el título propio de superación de la formación Trastornos de sueño, ansiedad y estrés. Abordaje integrativo por la Escuela de Salud Integrativa.

MATRICÚLATE AQUÍ

OFERTA PROMOCIONAL ¡Sólo para los 30 primeros alumnos!

Precio: antes 300€

¡Ahora 240€!

Bonus 1:

Acceso ilimitado al curso

Bonus 2:

DE REGALO un Kit de herramientas prácticas para el buen dormir.

¡LO QUIERO!

Productos relacionados

  • obesidad y síndrome metabólico

    Curso Obesidad y síndrome metabólico

    Formación orientada a conocer la bases fisiopatológicas de la obesidad, una de las metabolopatías que más está creciendo con el desarrollo de la humanidad.

    197,00€
    Añadir al carrito
  • curso nutricion deportiva

    Curso Nutrición Deportiva y Rendimiento

    ¿Cómo prevenir lesiones tras la vuelta del confinamiento? ¿Qué aspectos relevantes rodean al deportista? ¿Qué se tiene que tener en cuenta para mejorar su rendimiento? Esta formación está destinada a profundizar en el sector de la nutrición deportiva. Se asentarán las bases para su comprensión y se desarrollarán aspectos de gran importancia en relación a la salud y el rendimiento físico.

    240,00€
    Añadir al carrito
  • salud cronobiológica

    Curso Salud Cronobiológica. Salud en ritmo con tu cuerpo

    En este curso aprenderás cómo nuestros relojes internos marcan el ritmo de nuestra salud en sintonía con el ambiente. Hablaremos de ritmos circadianos, salud circadiana, cronodisrupcion, crononutrición y cronoterapia.

    197,00€
    Añadir al carrito
  • ejercicio físico

    Ejercicio Físico en la Prevención y Tratamiento de Enfermedades

    El Ejercicio Físico es un campo de los más demandados en la actualidad. La Escuela de Salud Integrativa (ESI) lanza una especialización con un programa formativo extenso y completo para la mejora profesional especializada en Ejercicio físico en la prevención y tratamiento de enfermedades.

    240,00€
    Añadir al carrito

Footer

Sobre nosotros

Escuela de Salud Integrativa

   Aprender para ayudar

Información legal

  • Formas de pago
  • Ayuda proceso de compra
  • Condiciones de contratación
  • Aviso legal
  • Política de privacidad

Destacado

  • Nuestros profesores
  • Próximos eventos
  • Alquiler de espacios
  • Acuerdos de colaboración
  • Preguntas frecuentes

Contacto

  • Corazón de María 80, 28002 Madrid – ESPAÑA
  • +34 919 03 11 18
  • +34 664 095 797
  • info@esi.academy
  • Vealia
  • Facebook
  • LinkedIn
  • youtube

Escuela de salud integrativa © 2023 ·

Al interactuar con la web autorizas la descarga de cookies analíticas de terceros para obtener información estadística sobre los accesos y usos de la web. Puedes ver más información sobre nuestra política de cookies aquí. . Acepto
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Siempre activado
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
GUARDAR Y ACEPTAR