En esta masterclass, Carmen Salgado explicará cómo los suplementos nutricionales pueden convertirse en herramientas terapéuticas eficaces cuando se utilizan dentro de un enfoque sistémico e integrativo, y no como soluciones rápidas para silenciar síntomas.
Abordaremos la menopausia desde la fisiología real de la mujer, comprendiendo cómo influyen factores como la inflamación crónica, la salud intestinal, el estrés, el metabolismo energético y la nutrición en la aparición de sofocos, fatiga, cambios de peso, alteraciones del ánimo y del sueño.