La Escuela de Salud Integrativa (ESI) tiene el placer de invitarte a una sesión especial en directo, abierta y participativa, junto a la Dra. Susana Benito, médico rehabilitador especialista en aparato locomotor, posturología y osteopatía.
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Masterclass Gratuita – Osteoporosis sin miedo: cómo cuidar tus huesos y prevenir fracturas
junio 22 @ 19:00 - 20:00
GratuitoSi te preocupa la osteoporosis, tienes dudas sobre la salud de tus huesos o quieres saber qué hábitos pueden ayudarte a prevenir la pérdida de masa ósea, esta es una oportunidad única para resolver tus preguntas directamente con una especialista.
Una sesión cercana, práctica y accesible para todas aquellas personas que desean comprender mejor cómo cuidar su salud ósea antes de que aparezcan problemas más importantes.
QUÉ VAS A APRENDER
Durante este encuentro, la Dra. Susana Benito responderá en directo a las preguntas de los asistentes sobre osteoporosis, prevención, alimentación, ejercicio, suplementación y otros factores que influyen en la salud de los huesos.
Hablaremos sobre cómo mantener una buena densidad ósea a lo largo de los años, qué hábitos ayudan a prevenir fracturas, cuál es el papel de las hormonas, la nutrición, el sueño y el movimiento, y qué errores frecuentes pueden comprometer la salud del aparato locomotor.
Además, esta sesión servirá como introducción a una visión más amplia e integrativa de la prevención de la osteoporosis y del cuidado de la salud ósea.
✔️ Qué factores influyen realmente en la salud de tus huesos.
✔️ Cómo prevenir la osteoporosis antes de que aparezcan complicaciones.
✔️ El papel de la alimentación, el ejercicio y la suplementación en la salud ósea.
✔️ Cómo afectan las hormonas, el descanso y el estilo de vida a la densidad mineral ósea.
✔️ Respuestas prácticas y basadas en evidencia a tus dudas sobre osteoporosis y prevención.
DÓNDE Y CUANDO
ONLINE EN DIRECTO: 22 de junio de 2026, 19:00h (hora de Madrid – España).
Si reside en otro lugar haga click aquí para ver la correspondencia horaria.
Formato: Online en directo. Se podrán transmitir cuestiones en directo a la docente.
Cómo: es un evento online. Recibirá un enlace para poder ver la ponencia.
Precio: Evento gratuito previa inscripción
La masterclass comienza en
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PONENTE
Dra. Susana Benito
Licenciada en Medicina y Cirugía por la Universidad de Alcalá de Henares. Médico Rehabilitador desde 2004 con formación en posturología clínica con amplia experiencia clínica y profesional en aparato locomotor. Formación en PNS (Posturologia Neurosensorial) en la escuela superior de Villeneuve basado en diagnostico sensorial global con el dominio de una terapia mediante neuroestimulaciones manuales en el seno de la Posturología integrativa. Osteopatía estructural, visceral y craneosacral.
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