Masterclass – La Osteoporosis: Prevención y suplementación contra la enfermedad silenciosa

En esta sesión, el Dr. Pérez León analizará los mecanismos que intervienen en la pérdida progresiva de masa ósea y explicará por qué la osteoporosis no debe considerarse una consecuencia inevitable del envejecimiento.

Revisaremos los principales factores de riesgo, tanto modificables como no modificables, el impacto de la nutrición, la actividad física y el estilo de vida sobre la salud ósea, así como las estrategias más eficaces para prevenir fracturas y preservar la autonomía funcional.

También abordaremos el papel de la suplementación nutricional, la importancia de nutrientes como la vitamina D, vitamina K2, calcio, magnesio, zinc, boro y otros cofactores, así como las herramientas disponibles para la detección precoz y el seguimiento clínico de la enfermedad.

Una sesión práctica y actualizada para comprender cómo actuar antes de que aparezcan las primeras consecuencias de esta patología.