En la actualidad, la investigación avanza a ritmos constantes para descubrir intervenciones que ayuden aún más a los sanitarios en el tratamiento de las patologías asociadas con la disfuncionalidad del tejido adiposo y la homeostasis energética (síndrome metabólico, obesidad, sobrepeso, hipertensión, enfermedad cardiovascular…). La obesidad es una realidad del mundo moderno: Desde 1975, la obesidad… LEER MÁS
Blog
Medicina Integrativa de Precisión
La Medicina Integrativa de Precisión es un nuevo marco y paradigma conceptual disruptivo respecto a la atención sanitaria convencional. Se trata de la suma conceptual de los adjetivos “integrativo” y “precisión”, que definen a la Medicina Integrativa y a la Medicina de Precisión respectivamente. Primeramente,¿Qué es la Medicina Integrativa? La Medicina Integrativa engloba la medicina… LEER MÁS
INTRODUCCIÓN AL ANTIAGING
El envejecimiento siempre ha sido considerado un proceso natural e inevitable, sin embargo, las teorías de envejecimiento más actuales plantean el envejecimiento como una enfermedad que podría ser ralentizada o, hipotéticamente, revertida. El envejecimiento engloba un conjunto de modificaciones morfológicas y fisiológicas que aparecen como consecuencia del paso del tiempo y la acumulación progresiva de… LEER MÁS
Fisiología del Ayuno
Como se habló en otros artículos del blog, el ayuno se puede definir como una abstinencia voluntaria de alimentos y bebidas calóricas específicas durante un periodo de tiempo. En función de cuáles sean los objetivos de dicho ayuno y las características individuales de la persona (composición corporal, enfermedades preexistentes etc.), se establecen protocolos diferentes en… LEER MÁS
AYUNOTERAPIA
Antes de hablar de las aplicaciones del ayuno, se debe entender qué es. El ayuno se puede definir como una abstinencia voluntaria de alimentos y bebidas específicas durante un periodo de tiempo, pudiendo ir desde 12 horas hasta 3 semanas. A día de hoy, el ayuno puede ser una opción más para organizar la alimentación,… LEER MÁS
SUPLEMENTACIÓN EN SALUD
¿Qué es la suplementación? Los suplementos o complementos alimenticios son vitaminas, minerales, plantas o fitoterapia, aminoácidos, ácidos grasos y otros componentes dietéticos. Se pueden presentar en diferentes formatos y actualmente son una herramienta tanto a nivel preventivo como recurso de ayuda en diferentes patologías. ¿Suplementación sí o no? La mejor forma de contestar esta pregunta… LEER MÁS
