Divulgación científica

Blog ESI Academy

Artículos aplicados a la práctica clínica, revisados por nuestros docentes.

Abordaje integrativo de la menopausia
Salud de la mujer 14/04/2026

Abordaje integrativo de la menopausia

El abordaje integrativo de la menopausia propone tratar esta etapa como un proceso sistémico, integrando metabolismo, microbiota y sistema nervioso para…

Ganar músculo y vitalidad de forma integrativa
Longevidad y Prevención 09/04/2026

Ganar músculo y vitalidad de forma integrativa

Ganar músculo y vitalidad de forma integrativa implica mucho más que testosterona: exige cuidar entrenamiento, nutrición, sueño, inflamación, microbiota y…

Flexibilidad metabólica y metabolismo de grasas
Nutrición Integrativa 18/03/2026

Flexibilidad metabólica y metabolismo de grasas

La flexibilidad metabólica y el metabolismo de grasas ayudan a entender la resistencia a la insulina, el hígado graso y la salud cardiometabólica desde una…

Creatina en medicina integrativa: guía clínica
Suplementación Nutricional 03/03/2026

Creatina en medicina integrativa: guía clínica

La creatina en medicina integrativa se posiciona como un modulador clave de la bioenergética celular. Más allá del rendimiento deportivo, su aplicación clínica…

Microbiota intestinal y sueño reparador
Microbiota 05/02/2026

Microbiota intestinal y sueño reparador

La microbiota intestinal influye directamente en la calidad del sueño. Este artículo explora mecanismos fisiológicos, disbiosis por estrés y estrategias…