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Microbiota, Prebióticos y Probióticos
Aplicación Clínica Basada en Evidencia
El microbioma intestinal es un ecosistema complejo que influye en salud, inmunidad, metabolismo y eje intestino-cerebro. Los probióticos actúan mediante competencia, regulación inmunitaria y fortalecimiento de la barrera intestinal. Los prebióticos, fermentados en el colon, producen ácidos grasos cortos, especialmente butirato, que refuerza la función intestinal, regula procesos epigenéticos y reduce inflamación.
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